Individuálne relaxačné pobyty MONADA
Relaxačno-ozdravovacie pobyty predstavujú ucelený systém relaxačných aktivít s cieľom získať a zachovať si zdravie, mladosť a vitalitu, pokojnú, sviežu a pozitívne naladenú myseľ. Podstatnú a najdôležitejšiu súčasť programu pobytov tvoria jogovo-rehabilitačné cvičenia pod vedením lektorky, vďaka ktorým precítite podstatu pohybu aj nevyhnutnosť správneho držania tela. Prechádzky podporujú zdravé hlboké dýchanie, očistu a celkovú regeneráciu organizmu. Ponuka obsahuje pobyty IMPULZ s jedným cvičením denne a INTENZÍV s intenzívnym cvičebným programom.
